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作为西班牙的队长，拉莫斯一直在提升着自己的世界杯出场纪录，在1/8决赛对阵俄罗斯的比赛中，皇马和西班牙的双料队长将自己的出场次数提升到了17场，追平了卡西利亚斯，成为世界杯出场次数最多的西班牙球员。

拉莫斯在2006年世界杯出场3次，在2010年世界杯出场7次，2014年世界杯出场3次，并在本届世界杯出场4次。

拉莫斯目前已经为西班牙国家队出场156次，仅仅比卡西利亚斯（167次）少。拉莫斯在国家队的首秀是在2005年，当时他随队战胜了中国国家队。